“Les Boucles Ardennaises sont un Semi-Marathon, un Trail de 37km et un Parcours de 10km.
Ces épreuves sportives sont des invitations à parcourir la forêt, à traverser des fermes en activité… La découverte de la beauté des paysages ardennais, de la vallée de l’Ourthe, des villages et des fermes pittoresques constitue le fil conducteur qui a déterminé la conception de l’itinéraire. Départ du Complexe Sportif à La Roche-en-Ardenne le 3juin 2017 à 8h30 pour le Trail et 10h00 pour le Semi-Marathon et le Parcours 10 km.”
Date 03/06/2017 à La Roche en Ardenne.
Inscriptions, renseignements via www.lesboucles.be
Les Boucles Ardennaises – 3 juin 2017
Les puces et les dossards seront à retirer sur place ! Le vendredi 2 juin de 18h00 à 21h00 et le samedi 3 juin de 07h00 à 10h00 !
En cas de préinscription, vous recevrez dans le courant de la semaine précédent l’événement une confirmation personnelle par email avec votre numéro unique de participation et toutes les informations utiles. Sur présentation de cet email personnel, vous pourrez alors retirer votre puce et votre dossard le vendredi 2 juin de 18h00 à 21h00 et le samedi 3 juin de 07h00 à 10h00 !
S’inscrire en ligne par le site de Chronorace
Lors du retrait de votre dossard, vous devez fournir à l’organisation :
– Soit un certificat médical par votre médecin généraliste de non contre indication à la pratique de la course à pied datant de moins d’un an lors de votre inscription ;
– Soit remplir (disponible aussi sur place) une déclaration sur l’honneur être entre parfaite santé pour la pratique de la course à Pied.
Parcours
La découverte de la beauté des paysages ardennais, de la vallée de l’Ourthe, des villages et des fermes pittoresques constitue le fil conducteur qui a déterminé la conception de l’itinéraire.
Semi-Marathon
Les coureurs emprunteront de petites routes goudronnées (29 %), des chemins de terre (60 %) et de sentiers (11 %). Mesurage des 21.100 mètres suivant les règles de l’IAAF.
Longueur : 21 km 100
Dénivellation : 508 mètres
Tous les Cinq kilomètres : eau, boissons isotoniques, fruits et biscuits.
Postes intermédiaires : épongeage.
Carrefours protégés par de nombreux signaleurs.
Départ au complexe sportif à 10h00.
Accompagnement VTT réservé strictement à l’organisation.
Trail
Les coureurs et les promeneurs auront à se faufiler dans les sentiers étroits, à se hisser sur les plus rudes crêtes, à dévaler les coteaux, à traverser l’Ourthe occidentale et à descendre des ruisseaux.
Longueur : 37 km
Dénivellation :1384 mètres
Trois ravitaillements : eau, boissons isotoniques, fruits et biscuits
Départ complexe sportif à 08h30.
Accompagnement VTT réservé strictement à l’organisation.
Parcours 10km
Les coureurs emprunteront de petites routes goudronnées (55 %), des chemins de terre (40 %) et de sentiers (5 %).
Longueur : 10 km 700
Dénivellation : 280 mètres
Départ Complexe sportif à 10h00.
Accompagnement VTT réservé strictement à l’organisation.
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