Dimanche 5 novembre 2023 au Studio 105 de Bouzonville de 9h à 12h.
Spinoza disait que l’esprit et le corps sont une seule et même chose. Les médecines traditionnelles orientales nous donnent des outils pour apaiser notre esprit, nos troubles émotionnels et détendre notre corps par le toucher. Le Shiatsu est un merveilleux outil proposant de nombreuses techniques permettant d’apaiser le corps et l’esprit.
Un atelier 100% pratique est organisé au Studio 105, 13C rue de France à Bouzonville le dimanche 5 novembre prochaine de 9h à 12h. Cet atelier ouvert aux particuliers mais aussi aux professionnels du bien-être et de la santé, permettra de comprendre les principales causes des désordres émotionnels du point de vue des médecines traditionnelles orientales.
Les démonstrations et pratiques en binômes permettront également d’appréhender des techniques simples et efficaces d’apaisement émotionnel et de détente corporelle. Il s’agit d’une remise en mouvement douce du corps et d’apprentissage de techniques à reproduire avec vos proches au quotidien (pressions, étirements, rotations, lissages, etc.).
Mais qu’est-ce que le Shiatsu ?
Le Shiatsu est un art de santé manuel et holistique japonais basé sur le toucher. Il se pratique habillé et allongé sur un futon au sol, sur chaise ou sur une table de massage. Agissant sur des points déterminés du corps, il stimule l’homéostasie qui permet de retrouver un équilibre physique, émotionnel et psychique.
Chaque séance de Shiatsu est unique et adaptée au receveur. Ce moment privilégié propose une reconnexion à son corps et un accompagnement dans les maux physiques et psychiques. Il s’agit d’une relation de cœur à cœur entre le receveur et le praticien qui, au-delà des pressions, rotations et étirements doux et progressifs, procède à une harmonisation énergétique du corps. Les séances ont un réel effet antalgique et adressent de nombreux troubles tels que les problèmes ostéoarticulaires (dos, cervicales, épaules, etc.), le stress, la fatigue / les troubles du sommeil, les tensions nerveuses, les troubles féminins, les troubles de la fertilité, les douleurs gastriques, etc.
Le Shiatsu est également un merveilleux outil d’accompagnement à la natalité dans le cadre d’une démarche globale (AGN).
Contact et réservations
Renseignements et réservations : Éric Klein (praticien Shiatsu certifié) au +33 (0)6 49 01 51 09 ou [email protected]
Participation de 30€, venez en tenue souple avec un ou deux coussins.
Publication : Éric Klein | www.bioshiatsu.fr
Infos Bien-Être
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