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Juin 5, 2023 | ACTUALITES, Agenda, Bien-être, Grand-Est, Metz, Metz, Moselle, News, Sandrine KLEIN

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ATELIER DÉCOUVERTE DU SHIATSU>LE 07 JUIN 2023 A METZ

L’atelier découverte, démonstrations et pratiques du shiatsu : ça se passe cette semaine, mercredi 7 juin 2023 de 17h à 21h à Metz au centre de bien-être holistique Energeia,en entrée et participation libre, dans le cadre des journées internationales du Shiatsu (ISD). Vous êtes un professionnel de la santé, du bien-être ou un particulier simplement curieux et vous souhaitez découvrir cette merveilleuse thérapie manuelle et énergétique qu’est le Shiatsu ?

Venez participer à cet atelier découverte 100% pratique animé par Éric KLEIN, praticien Shiatsu certifié, qui vous permettra d’appréhender cette pratique seul et à deux pour à la fois faire de la prévention mais aussi de l’accompagnement à la santé.

Le film documentaire « La voie du Shiatsu », produit par l’Association Internationale de Shiatsu Traditionnel, réalisé par Mylène Pierrard et Bénédicte Seguin, sera diffusé à partir de 17h30 en introduction aux démonstrations et aux pratiques à deux.

Mylène Triffaux, qui a fondé le centre Energeia, est fasciathérapeute, énergéticienne et elle est également spécialisée dans l’accompagnement de personnes souffrant de maladies chroniques. Elle a créé sa propre méthode de soins, Corps, Cœur, Esprit.

Mais qu’est-ce que le Shiatsu ?

Le Shiatsu est un art de santé manuel et holistique japonais basé sur le toucher qui aide à combattre le stress, la fatigue, les troubles du sommeil, du cycle féminin, les tensions nerveuses, les douleurs articulaires, gastriques, etc.

Il se pratique habillé et allongé sur un futon au sol, sur chaise ou sur une table de massage. Agissant sur des points déterminés du corps, il stimule l’homéostasie qui permet de retrouver un équilibre physique, émotionnel et psychique.

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Le Shiatsu propose des séances de confort et/ou thérapeutiques traitant notamment de problèmes ostéoarticulaires (dos, cervicales, etc.), du stress, de la fatigue et des troubles du sommeil, des tensions nerveuses, des troubles féminins, des troubles de la fertilité, des douleurs gastriques, de l’accompagnement à la natalité, de l’accompagnement des séniors, des effets secondaires de traitements de maladies de société ou encore de la fin de vie.

Shiatsu et parentalité ?

Le Shiatsu est également un merveilleux outil qui permet d’accompagner les femmes dans les troubles du cycle menstruel, les couples dans les problèmes de fertilité mais aussi les futures mamans dans les phases prénatale, de préparation à l’accouchement et postnatale.

La mise en mouvement douce du corps à l’aide des merveilleux vaisseaux et des méridiens énergétiques telle que proposée par Suzanne Yates fait ses preuves depuis plusieurs décennies.

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Les pratiques douces de respiration, de visualisation et manuelles à l’aide ballons, en position latérale ou encore genoux relevés, permettent notamment de nourrir l’énergie Yin très utile à l’ancrage à la terre.

Lors de troubles du cycle, pendant la phase de grossesse ou encore en phase postnatale, les séances de Shiatsu permettent à la maman de reprendre conscience et possession de son corps, de relâcher les tensions émotionnelles et de se recentrer.

Précisions concernant l’atelier du mercredi 7 juin à Metz

Les couples et les enfants de plus 10 ans sont bien sûr également les bienvenus à l’atelier du mercredi 7 juin à Metz ! L’atelier propose notamment : des démonstrations et des pratiques guidées (exercices simples à réaliser seul puis en binômes) ainsi qu’un moment de rencontres et de partage.

De façon générale, ces ateliers vous proposent une reconnexion à votre corps et permettent d’appréhender des techniques simples et efficaces à reproduire avec vos proches au quotidien en visant l’apaisement émotionnel, la détente corporelle ou encore le cheminement vers la parentalité en couple.

Éric KLEIN est praticien Shiatsu certifié par les écoles Zen Shiatsu Do d’Amnéville et DKF de Louvranges en Belgique (relaxation). Il est également membre de UFPST : l’union francophones des professionnels de Shiatsu thérapeutique. Le Shiatsu ainsi que les arts martiaux font parties de son chemin depuis de nombreuses années.

L’atelier : entrée et participation libre le mercredi 7 juin de 17h à 21h, venez en tenue souple avec un tapis de yoga si possible.

Renseignements : Éric Klein au +33 (0)6 49 01 51 09 ou [email protected] / Site internet : https://www.bioshiatsu.fr

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