Bien-être Thémes

BIEN-ÊTRE > YOGA > NESSAYOGA

septembre 18, 2023
erickleinfr

Vanessa Seger/NessaYoga : un Voyage de Transformation : De Coiffeuse à Professeure de Yoga

Je me présente à vous, je suis Vanessa Seger, j’ai 38 ans, je suis professeure de Yoga et je pratique également le massage Thaï.

Mon parcours de plus de vingt ans en tant que coiffeuse, associé à ma passion pour le sport, m’a guidé vers une destination inattendue : celle du Yoga. Mon désir initial était de retrouver la souplesse perdue en raison d’entraînements sportifs intensifs, mais ce voyage m’a offert bien plus que je n’aurais pu l’imaginer : l’amour de moi-même et une connexion profonde avec mon être intérieur.

Au fil du temps, cette pratique m’a permis de créer un espace pour explorer mon monde intérieur en me connectant à tout ce qui vivait en moi. Ma passion pour le yoga a grandi de manière exponentielle, car j’ai découvert qu’il offrait bien plus que ce que j’étais venue chercher. Ce chemin intérieur m’a permis de me découvrir, de me rencontrer et d’éprouver un désir de poursuivre cette quête d’exploration.

L’envie de partager mes expériences avec d’autres et de les accompagner dans leur propre cheminement de transformation personnelle est devenue une mission essentielle pour moi, celle de devenir professeure de Yoga. La transition d’une carrière de coiffeuse à celle d’enseignante de yoga n’a pas été une décision prise à la légère. Cette décision était enracinée dans le désir profond de guider les autres vers l’amour de soi et la découverte de leur propre potentiel intérieur.

Mon propre cheminement m’a conduit à suivre des formations intensives, dont un programme de 200 heures en Hatha et Vinyasa suivi d’une formation de 150 heures en Yin Yoga, grâce à la méthode Yolistica. J’ai été particulièrement attirée par cette méthode en raison de son approche holistique qui prend en compte les dimensions physiques, mentales, énergétiques, émotionnelles et spirituelles du Yoga. Je savais que c’était la voie qui me permettait d’enseigner ce Yoga transformationnel.

Après avoir achevé ces formations approfondies, j’ai effectué la prochaine étape de ma vie en tant que professionnelle du Yoga. J’ai créé un site internet pour commencer à partager mes cours. Au fur et à mesure, une communauté de passionnés de yoga a commencé à se former autour de moi, ce qui m’a donné la confiance nécessaire pour réaliser mon rêve : ouvrir mon propre studio de yoga.

Le 1er mai 2023, ce rêve se concrétise, le studio 105 à Bouzonville voit le jour. Aujourd’hui, je partage avec passion plusieurs heures de cours collectifs en petits groupes, guidant mes élèves vers une meilleure compréhension d’eux-mêmes et les aidant à trouver la paix intérieure. En plus de mon enseignement en studio, j’ai également élargi mes compétences en me formant au yoga prénatal et au massage thaï, offrant ainsi une gamme diversifiée de services à ma communauté grandissante.

Ce voyage, de coiffeuse à professeure de yoga, représente bien plus qu’un simple changement de carrière. C’est une histoire personnelle de découverte, de croissance et d’épanouissement. Grâce au yoga, j’ai trouvé une voie qui me permet de m’épanouir en tant qu’enseignante et entrepreneuse, accordant ainsi ma propre liberté. Mon parcours rappelle que parfois, ce sont les chemins les moins attendus qui nous conduisent vers les plus grandes réalisations de notre vie. Chaque jour, en partageant ma passion et mon expérience, je continue à grandir avec ma communauté et à embrasser le potentiel infini de l’être humain en quête de transformation.

Auteur et rédacteur : Vanessa SEGER.

Publication : Éric Klein | www.bioshiatsu.fr

Retrouvez toute mon actualité  sur https://www.nessayoga.fr sur ma page instagram https://www.instagram.com/nessa_yoga_ ou ma page facebook https://www.facebook.com/nessayoga85.Pour me contacter directement par courriel : [email protected] ou par téléphone téléphone : +33 (0) 6 33 83 15 33

Infos Bien-être

  • BIEN-ÊTRE > DÉCOUVRIR L’AÏKI-TAÏSO : ENTRE BIEN-ÊTRE ET ÉQUILIBRE À ROMBAS ET BOULAY-MOSELLE
    L’Aïki-Taïso, nouvellement proposé à Rombas et Boulay-Moselle pour 60€ par an, invite toutes les générations à un parcours de bien-être, favorisant santé physique et paix intérieure sous la bienveillance de professeurs ceinture noire bénévoles.
  • BIEN-ÊTRE > NATUROPATHIE > COMMENT NOTRE INCONSCIENT NOUS PROGRAMME
    Jean-Brice Thivent explique notamment dans cet article que “L’enfant (que nous sommes) est le symptôme de sa généalogie. La compréhension de l’histoire parentale nous permet de nous libérer des pressions familiales inconscientes “.
  • BIEN-ÊTRE > HYPNOTHÉRAPIE > LE CONSCIENT ET L’INCONSCIENT
    Lisa Scheidt nous explique dans cet article comment la sophrologie et l’hypnose peuvent nous aider à comprendre et à interagir avec notre inconscient qui est une “clé essentielle” pour vivre en harmonie avec soi et avec les autres.
  • BIEN-ÊTRE > NATALITÉ > SHIATSU & GROSSESSE (3/3)
    Le Shiatsu – une merveilleuse façon de soutenir la grossesse : le troisième trimestre (après 28 semaines) La médecine chinoise considère qu’une mauvaise posture affecte nos énergies. Le bas du dos est l’endroit où notre essence est stockée, et s’il est creusé, son énergie est bloquée. L’affaiblissement des muscles abdominaux affaiblit les énergies qui contribuent…
  • BIEN-ÊTRE > NATALITÉ > SHIATSU & GROSSESSE (2/3)
    Suzanne Yates, thérapeute experte en Shiatsu et dans l’accompagnement à la natalité présente, dans cet article en trois parties, comment le Shiatsu peut accompagner cette merveilleuse étape de la vie d’une femme : la grossesse.